سلطة القرنبيط

By

مدة التحضير: ٢٥ دقيقة

المقادير:

  • ٢٥٠غ قرنبيط
  • ١٠غ كزبرة مفرومة
  • ٣غ فص ثوم، مهروس
  • ٦غ عصير ليمون حامض
  • رشة ملح
  • ٤.٥غ زيت كانولا

طريقة التحضير:

  • تسلق زهيرات القرنبيط حتى تطرى، ثم تغسل وتصفى وتضع جانبا
  • يسخن الزيت في مقلاة غير لاصقة ويقلى فيه الثوم. تضاف الكزبرة وتخلط مع الثوم قليلا ثم تضع جانبا
  • يسكب عصير الحامض والملح فوق مزيج الكزبرة ويحرك جيدا. يضاف المزيج فوق القرنبيط ويحرك.

شاركونا رأيكم

هل أحببت المقال أو لديك تعليق؟

الأخبار الرائجة